Yoga para adolescentes en Tijuana |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Tijuana. |
$150.79 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Tijuana |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Tijuana o fuera de ella. |
$53.97 / servicio |
Acroyoga en Tijuana |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Tijuana. |
$215.96 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Tijuana |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Tijuana. |
$1,943.54 - $5,398.72 / sesión |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Tijuana |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Tijuana. |
$214.85 / mes |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Tijuana |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Tijuana. |
$162.02 / clase |
Clase comunitaria / donación sugerida en Tijuana |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Tijuana. |
$0.00 / clase |
Yoga para niños en Tijuana |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Tijuana. |
$140.08 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Tijuana |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Tijuana. |
$3,777.92 / retiro |
Sesiones a domicilio en Tijuana |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Tijuana. |
$971.15 / sesión |
Power yoga en Tijuana |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Tijuana. |
$177.76 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Tijuana |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Tijuana. |
$1,293.50 / paquete |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Tijuana |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Tijuana. |
$161.65 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Tijuana |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Tijuana. |
$700.86 / sesión |
Clase de yoga postnatal en Tijuana |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Tijuana. |
$237.22 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Tijuana |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Tijuana. |
$129.64 / clase |
Yoga para adultos mayores en Tijuana |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Tijuana. |
$150.94 / clase |
Renta de estudio por hora en Tijuana |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Tijuana. |
$431.23 / hora |
Ashtanga yoga en Tijuana |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Tijuana. |
$183.11 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Tijuana |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Tijuana. |
$648.16 / taller |
Curso de yoga y nutrición consciente en Tijuana |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Tijuana. |
$3,446.88 / curso |
Thai yoga massage en Tijuana |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Tijuana. |
$809.45 / sesión |
Mentoría para profesores en Tijuana |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Tijuana. |
$1,617.47 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Tijuana |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Tijuana. |
$19,430.88 / curso |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Tijuana |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Tijuana. |
$917.30 / consulta |
Retiro prolongado (7 días) en Tijuana |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Tijuana. |
$13,482.27 / retiro |
Clase de yoga prenatal en Tijuana |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Tijuana. |
$215.73 / clase |
Vinyasa flow en Tijuana |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Tijuana. |
$172.69 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Tijuana |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Tijuana. |
$970.58 / sesión |
Clase individual de yoga (privada) en Tijuana |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Tijuana, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$700.58 - $1,293.38 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Tijuana |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Tijuana. |
$485.02 / taller |
Membresía mensual ilimitada en Tijuana |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Tijuana con reservas según disponibilidad. |
$1,393.12 / mes |
Yin yoga en Tijuana |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Tijuana. |
$161.77 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Tijuana |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Tijuana. |
$753.90 / sesión |
Hatha yoga en Tijuana |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Tijuana. |
$161.90 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Tijuana |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Tijuana. |
$86.29 / clase |
Clase privada en pareja en Tijuana |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Tijuana. |
$916.99 / sesión |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Tijuana |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Tijuana. |
$323.56 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Tijuana |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Tijuana. |
$45,244.53 / curso |
Evaluación postural y plan de práctica en Tijuana |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Tijuana. |
$538.47 / consulta |
Sesión de alineación y corrección postural en Tijuana |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Tijuana. |
$592.70 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Tijuana |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Tijuana. |
$485.73 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Tijuana |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Tijuana. |
$280.14 / clase |
Yoga restaurativo en Tijuana |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Tijuana. |
$193.88 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Tijuana |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Tijuana. |
$2,375.14 / servicio |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Tijuana |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Tijuana. |
$593.51 / consulta |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Tijuana |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Tijuana. |
$323.78 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Tijuana |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Tijuana. |
$280.74 / clase |
Clase online en vivo en Tijuana |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Tijuana. |
$129.42 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Tijuana |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Tijuana. |
$237.10 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Tijuana |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Tijuana. |
$2,693.12 / paquete |
